1日のスケジュール公開！通信制高校で過ごすリアルな学生生活

更新日：2025.07.31

通信制高校の学生生活は、自由度が高く、自分のペースで学ぶことができるのが大きな特徴です。
この記事では、実際の1日の過ごし方を通じて、どのように通信制高校で充実した学びと生活が送られているのかを紹介します。

目次　-　Contents

通信制高校の学生生活とは？

高校生活の基本的なスタイルと特徴
通信制高校での「時間割」の仕組みと学び方

通信制高校生のリアルなスケジュール、1日の過ごし方

通信制高校生の1日 - 自分らしい過ごし方
多様な学生のスケジュール例

学びを支える時間管理とデジタルツールの活用

学習スケジュールのサポート
担任やカウンセラーによる支援
家族・仲間との協力

高校生活を充実させるためのライフハック

学校生活の充実 - 自由時間の過ごし方

「皆何してる？」通信制高校生の自分時間
自由時間の過ごし方の例

スケジュール管理のポイント - 効率的に学べる秘訣

通信制高校の時間割の柔軟性とそのメリット
生徒一人ひとりのペースに合わせたスケジュールの作り方

自分に合った通信制高校の選び方

通信制高校ならルネサンス高校がおすすめ！

まとめ

通信制高校の学生生活とは？

通信制高校では、通学型の高校と比べて自由度の高い学び方ができる反面、「実際どんなふうに過ごしているの？」という疑問を持つ方も多いかもしれません。
ここでは、通信制高校ならではの学び方や生活スタイルの特徴について、基本からわかりやすく解説します。

高校生活の基本的なスタイルと特徴

通信制高校は、通学型の高校と異なり、学習のスタイルが柔軟で、学びやすい環境が提供されています。通学と自宅学習を組み合わせた形式で、自分のペースで学べるため、さまざまなライフスタイルに合わせて学習を進めることが可能です。また、スクーリング(登校日数)が少ないため、学業とプライベートを両立させやすいという特徴があります。

通信制高校での「時間割」の仕組みと学び方

ルネサンス高校のような通信制高校では、「時間割」というものは存在せず、1年間の履修科目を決めて、その科目をオンラインで学習します。自宅学習とスクーリングを組み合わせることで、自分のペースで学べる環境が整っています。授業はオンラインで提供され、課題や進捗管理はオンラインツールで行われることが多いため、スケジュールは自分で管理することが基本となります。

通信制高校生のリアルなスケジュール、1日の過ごし方

通信制高校の生徒は、それぞれのライフスタイルに合わせて、自由にスケジュールを組んで学んでいます。
ここでは、学業とアルバイトを両立している生徒や、通学コースを選んでいる生徒など、さまざまな過ごし方の具体例をご紹介します。リアルな1日のスケジュールから、通信制高校生活の柔軟さを感じていただけるはずです。

通信制高校生の1日 - 自分らしい過ごし方

通信制高校の生徒は、登校日数が少ないため、自由な時間が多く、自分のペースで生活リズムを整えることができます。
朝の時間をゆっくり過ごし、朝食後にオンライン授業を受ける生徒もいれば、午前中は趣味や家の用事に時間を充て、午後に集中して学習する生徒もいます。
学習の合間には軽い運動や休憩を取りながら、バランスの取れた1日を過ごしているケースが多く見られます。

受験勉強に力を入れている生徒や、留学をめざして語学学習に取り組んでいる生徒もおり、一人ひとりの目標や生活スタイルに合わせて、柔軟にスケジュールを組み立てられるのが通信制高校の特徴です。

多様な学生のスケジュール例

通信制高校には、不登校の経験がある生徒、アルバイトや芸能活動と両立している生徒、病気療養中の生徒、スポーツに打ち込む生徒など、さまざまな背景を持つ生徒が在籍しています。そのため、「リアルな」1日の過ごし方も実に多様です。
ここでは、ルネサンス高校の生徒を例にご紹介します。

アルバイトと両立する生徒

午前中はカフェでのアルバイト、午後は友達との時間や趣味に使い、夜に学習を進める1日。
動画授業は好きなタイミングで視聴できるので、自分のペースで学習を進められます。通信制高校だからこそ実現できる、自由と学習のバランスがとれたスケジュールです。

通学コースに通う生徒

週に数日キャンパスに通い講義を受け、午後は友達との交流も楽しめる一日。帰宅後は動画授業やレポート学習に取り組み、夜は自由な時間も確保できます。
通学とオンラインを組み合わせることで、無理なく学習とプライベートを両立できるスタイルです。

芸能活動を行っている生徒は、レッスンや撮影の合間にレポート課題を進めるなど、自分の活動に合わせてスケジュールを調整しています。また、病気療養中の生徒は、体調に応じて無理のない時間帯を選び、自宅で学習を進めています。

一人ひとりの事情に寄り添ったスケジュール設計ができるのは、通信制高校ならではの魅力です。

学びを支える時間管理とデジタルツールの活用

通信制高校では、学習を効率的に進めるために、スケジュール管理が重要です。
オンラインの学習管理アプリを使えば、授業の予定や課題の提出期限、学習の進捗状況を簡単に把握できます。また、「朝起きたら勉強する」「週の初めに1週間の計画を立てる」といったルーティン化も効果的です。

自由度が高い分、自己管理が苦手な生徒にとっては難しさを感じることもあります。そのため、多くの通信制高校では以下のようなサポート体制を整えています。

学習スケジュールのサポート

生徒の学習進捗はオンラインシステム上で確認できるようになっており、担当者がその情報をもとに定期的にフォローを行います。
一人ひとりの状況に応じて、声かけや学習のアドバイスを行うなど、無理なく学習を続けられるようサポートしています。

担任やスクールカウンセラーによる支援

担任やスクールカウンセラーが、学習面だけでなく精神的なサポートも行いながら、生徒のモチベーション維持をサポートします。
面談やチャットでのやりとりなど、生徒との距離が近い関わりを通じて、安心して学べる環境を整えています。

家族や周囲のサポートも重要

家庭での声かけや、勉強の記録を共有することは、生徒の学習意欲を高める大きな力になります。
「頑張ってるね」といったちょっとした励ましや、日々の取り組みを一緒に振り返ることが、生徒にとって心強い支えとなります。
通信制高校では、こうした家庭との連携も大切にしています。

高校生活を充実させるためのライフハック

自由な時間が多い通信制高校では、自分の時間の使い方が高校生活の充実度を左右します。
オンライン学習の集中力を高める方法としては、25分学習＋5分休憩を繰り返す「ポモドーロ・テクニック」や、朝のうちに重要な課題を片づける「朝活習慣」などが有効です。

また、目標を可視化して達成を記録する「ToDoリスト管理」や「週単位の振り返り」など、自分に合った学習スタイルを試してみるのもおすすめです。

学校生活の充実 - 自由時間の過ごし方

通信制高校では授業以外の時間も大切にできるからこそ、自由時間の使い方が学校生活の充実につながります。ここでは、生徒たちがどのように余暇を活かして趣味や経験を深めているか、実際の過ごし方の例を通してご紹介します。

「皆何してる？」通信制高校生の自分時間

通信制高校の生徒にとって、授業以外の自由時間は、個性や目標を表現する大切な時間です。受験勉強や趣味、スポーツ、留学、ボランティアなど、幅広い活動にチャレンジする生徒が多く、自分の将来に向けて積極的に時間を使っています。

自由時間の過ごし方の例

アルバイト：平日午後や週末を活用して働き、社会経験や自立心を養う。
趣味・自己表現：絵を描く、楽器を演奏する、映画・アニメ鑑賞など。
運動：ジョギングや水泳、ボルダリングなど、気分転換や体力づくりにも最適。
ボランティア：地域の活動や支援団体に参加し、社会貢献の意識を育む。

自分の関心や目標に応じて自由時間を活かすことが、通信制高校での充実した学校生活につながります。

スケジュール管理のポイント - 効率的に学べる秘訣

「好きな時間に学べる」通信制高校の最大の魅力を活かすには、自分に合ったスケジュールを組むことがカギです。この章では、時間割の柔軟性や、生活リズムに合わせた効率的な学び方について詳しく紹介します。

通信制高校の時間割の柔軟性とそのメリット

通信制高校の大きなメリットは、自由な時間を多く持てることです。決まった時間に授業を受ける必要がないため、自分のライフスタイルに合わせたスケジュールを作成することができます。仕事をしている生徒や、家事や育児をしている生徒にとっても、非常に柔軟な学習環境が整っています。

生徒一人ひとりのペースに合わせたスケジュールの作り方

通信制高校では、各生徒が自分のペースで学習を進めることができます。重要なのは、自分の生活に合わせて学習のスケジュールを組むことです。例えば、朝の時間帯に集中して学習する、夕方は軽く復習する、週に一度は進捗確認をするなど、効率的な学び方を工夫することが大切です。

自分に合った通信制高校の選び方

通信制高校を選ぶ際は、自身の学習スタイルや将来の目標に合った学校を見つけることが重要です。別記事「入学して後悔しないために！通信制高校選びのポイント」を参考に、最適な学校を選びましょう。

入学して後悔しないために！通信制高校選びのポイント

通信制高校ならルネサンス高校がおすすめ！

通信制高校の魅力は、自分のペースで学べる自由さや、時間を有効活用できる柔軟性にあります。
ルネサンス高校では、動画授業やレポートを活用した効率的な学習に加えて、担任制によるフォローやスクールカウンセラーのサポートもあり、安心して高校生活を送ることができます。

また、eスポーツやK-POP、美容、大学進学など、多彩な専門コースを展開しており、「好き」や「得意」を伸ばす環境が整っています。

通信制高校でも、学びと自由な時間をバランスよく過ごしながら、高校生活を充実させたいと考えている方には、ルネサンス高校がおすすめです。

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まとめ

通信制高校では、登校日数や学習スタイルに柔軟性があることから、生徒一人ひとりのライフスタイルに応じた1日を過ごすことが可能です。自宅での学習を中心に、アルバイトや趣味、専門的な活動と両立している生徒も多く、自分らしい高校生活を実現している姿が見られます。

ただし、自由度が高い分、計画的に学習を進める自己管理力や生活リズムを整える意識が求められる点も忘れてはなりません。スケジュールの立て方や、家庭・学校によるサポート体制も、充実した高校生活を送るうえで重要な要素です。

通信制高校での生活をより有意義なものにするために、自分に合った過ごし方を見つけ、無理のない範囲で学びと日常を両立させていく姿勢が大切です。まずは見学や相談会を通して、実際の学習環境やサポート内容を確認してみてはいかがでしょうか。

【出典】
※ 文部科学省「令和5年度学校基本調査」令和5年12月20日

教育コラム 1日のスケジュール公開！通信制高校で過ごすリアルな学生生活